Śniadania mleczne

Mleko zawiera wapń, czyli cenny budulec kości - jest zatem wskazane w każdym wieku, a zwłaszcza dziecięcym. Pożywne przetwory mleczne, czyli jogurty, kefiry i maślanki, są przy tym pysznymi składnikami dań śniadaniowych. Z nimi zaś można wyczarować nietuzinkowe przysmaki na poranne godziny.